아주 작은 목표의 힘1 [책리뷰] 아주 작은 목표의 힘 / 고다마 미쓰오 지음 목표가 크고 거창하면 실패하기 쉽죠. 그렇지만 실패하는 것이 불가능할 정도로 가볍고 작게 쪼개면 쉽습니다. ‘“성공은, 오늘 하루 아침에 이루어지지 않는다”라는 말이 있는데, 이 말을 바꿔 말하면 “성공은 오늘 하루가 모여 이루어진다”가 된다. ‘세분화’와 ‘오늘만큼’ 기법을 통해서 해야 할 일을 과감하게 실행해가면 습관은 반드시 몸에 밴다. 하루하루 발생하는 돌발상황에 유연하게 대처하면서 눈앞의 일에 최선을 다하는 것이 이 기술의 핵심이다.’ -책 중에서 책에서는 습관에 대해 많은 비중을 두고 이야기 하는데요. 습관이 중요한 이유는 우리 행동의 45%를 차지하며, 목표를 실천하는 데 굉장히 중요한 역할을 하기 때문 같아요. 우리는 평소 의식적으로 행동하는 것 같지만, 사실 무의식의 자동주행 모드.. 2019. 11. 25. 이전 1 다음